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エロ 写メ 倶楽部へっくしぇい！
おとといから
実践しています。
始めて１～３日辺りは、足くび
が痛くなったり、苦労したけど、
毎日やると、6日じゃ平気。
ちょい時間を長めに実践してます。素晴らしい。
運動はあまり好きではなかったのですし、飽きっぽいし、
厳しい食事制限も無理な感じなので、
に頼るかって感じでした。
きっと今、効果が出ていない人でも、
数か月実践したら、成果が現れるんじゃないですかね。
欲しいな。
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厳しい食事制限も無理な感じなので、
に頼るかって感じでした。きっと今、効果が出ていない人でも、
数か月実践したら、成果が現れるんじゃないですかね。
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